El esquí consiste en dos palas de unos 2 metros de largo y 8 centímetros de ancho, diseñadas para permitir a las personas deslizarse por la nieve. Con el tiempo, este deporte se ha convertido en una disciplina olímpica en la que compiten hombres y mujeres en las disciplinas de eslalon, eslalon gigante y supereslalon. Hoy vamos a contarte todo sobre el Esquí Alpino.
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Todo sobre el Esquí Alpino: ¿qué es?
El esquí alpino es una de las ramas del esquí, caracterizado por ser un deporte que requiere técnica y velocidad, así como una importante capacidad aeróbica y resistencia muscular en las piernas;
Como requiere la presencia de nieve, se practica sobre todo en invierno.
En el esquí alpino, los deportistas descienden a toda velocidad por una pendiente pronunciada, esquivando los obstáculos que se encuentran por el camino. El objetivo principal es completar el descenso en el menor tiempo posible.
Además, los competidores llevan casco para protegerse de posibles impactos con la nieve, otros esquiadores u obstáculos de la pista.
Lea hasta el final y descubra todo sobre el esquí alpino.
Todo sobre el Esquí Alpino: historia
El esquí tiene una larga historia. La formación del esquí moderno se atribuye generalmente a la década de 1850, cuando el famoso esquiador noruego Sondre Norheim popularizó los esquís con lados curvos, las fijaciones rígidas de talón lateral hechas de sauce, así como las técnicas de giro Telemark y Christiania (eslalon).
Las raíces del esquí se remontan a la prehistoria, como demuestra el descubrimiento de tablones de madera de diversos tamaños y formas conservados en turberas de Rusia, Finlandia, Suecia y Noruega.
Fragmentos de esquí hallados en Rusia se remontan a unos 8.000-7.000 a.C., lo que indica que una forma de esquí formaba parte de la vida en los países más fríos hace miles de años.
El esquí pasó de utilizarse como medio de transporte a convertirse en deporte a finales del siglo XIX. Las primeras competiciones no militares tuvieron lugar en la década de 1840 en el norte y centro de Noruega.
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La primera competición nacional de esquí en Noruega, celebrada en Christiania (actual Oslo) y ganada por Sondre Norheim en 1868, se considera el punto de partida de una nueva era de entusiasmo por este deporte.
En las décadas siguientes, el esquí se extendió a Europa y Estados Unidos, donde los mineros organizaban competiciones para divertirse en invierno;
El primer torneo de slalom fue organizado por Sir Arnold Lunn en 1922 en Mürren (Suiza). El esquí alpino masculino y femenino se incluyó en el programa olímpico en 1936 en Garmisch-Partenkirchen;
Ese año sólo se celebró una competición combinada de descenso y eslalon. En 1948, se introdujeron carreras separadas de descenso y eslalon;
Cuatro años más tarde, se añadió el eslalon gigante, y en 1988, el eslalon supergigante se convirtió en la cuarta prueba de este deporte.
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Todo sobre el Esquí Alpino: ¿qué carreras hay?
En el esquí alpino hay 5 tipos de competiciones: descenso, super-G, eslalon gigante, combinada y eslalon paralelo por equipos mixtos. ¡Echa un vistazo ahora a las particularidades de cada una!
Descenso
Muchos consideran que el esquí alpino es la disciplina principal del esquí alpino, término literal que significa «ir cuesta abajo». El competidor que completa el recorrido más rápido es el ganador.
Las velocidades típicas en esta prueba pueden rondar los 130 kilómetros por hora, pero en algunas pistas pueden ser incluso superiores.
En 2013, el esquiador francés Johan Clarey se dio a conocer al superar los 160 kilómetros por hora en una prueba de la Copa del Mundo en Wengen Lauberhorn (Suiza).
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Los saltos de decenas de metros son habituales en el descenso. Si el narrador menciona que el esquiador parece un parabrisas al saltar, esto indica una postura incorrecta.
La posición ideal es la carpada, en la que el esquiador mantiene los brazos pegados al cuerpo para asegurar el equilibrio.
Los corredores tienen que rodear puertas, que sirven principalmente para evitar atajos, ya que el recorrido está definido por la configuración natural del terreno.
Los esquiadores de descenso suelen ser más altos y pesados que los esquiadores técnicos, por lo que requieren una gran fuerza en las piernas.
Al ser el recorrido más largo y con las velocidades más altas, los esquiadores suelen tirarse al suelo en la línea de meta para aliviar la tensión de sus piernas, agotadas por el ácido láctico.
Los competidores suelen hacer varias carreras de calentamiento antes de la carrera, lo que ayuda a identificar a los que están familiarizados con la pista y en buena forma física.
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Super-G
El super-G, que significa super eslalon gigante, es una disciplina que combina la velocidad del descenso con la precisión de los giros del eslalon gigante.
En esta prueba, hay menos diferencia de altitud en comparación con el descenso y las puertas están más juntas.Cada esquiador realiza un descenso, y gana quien complete el recorrido más rápido.
La particularidad del super-G es que los esquiadores no pueden calentar en la pista; sólo disponen de 90 minutos la mañana de la carrera para inspeccionar el lugar y discutir los detalles del recorrido con sus entrenadores. Hay que memorizar el recorrido!
Por eso es frecuente ver a los esquiadores al principio de la pista, esperando su turno, con los ojos cerrados, visualizando el recorrido y practicando mentalmente los movimientos para memorizarlo.
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Slalom Gigante
Considerado a prova técnica mais veloz, o slalom gigante é realizado em duas descidas no mesmo dia, e o vencedor é determinado pela soma dos tempos das duas passagens.
Os trajetos variam entre si, e os esquiadores podem atingir velocidades de até 80 km/h. Na segunda descida, a ordem de partida é invertida, começando pelos 30 melhores classificados da primeira corrida.
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Combinado
La prueba combinada, que se disputa principalmente en los Juegos Olímpicos y ha estado excluida del calendario de la Copa del Mundo durante dos temporadas consecutivas, está dirigida al esquiador alpino más polivalente;
Por lo general, el formato incluye un descenso (o super-G) y un eslalon, todos en el mismo día.
Los tiempos de los dos descensos se suman para determinar los ganadores, poniendo a prueba al máximo las habilidades técnicas y de velocidad de los esquiadores, así como su resistencia física.
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Eslalon paralelo por equipos mixtos
El eslalon paralelo por equipos mixtos debutó en PyeongChang 2018 y rápidamente se popularizó, ya que los esquiadores compiten en duelos en dos pistas idénticas, colocados uno al lado del otro;
Los espectadores tienen la oportunidad de seguir quién ha ganado y ver sus reacciones, especialmente en los momentos cruciales.
Cada país inscribe a cuatro esquiadores, dos de cada sexo, que compiten contra los cuatro esquiadores de otra nación en cada ronda, acumulando un punto por victoria en cada carrera.
Después de cuatro carreras, si hay un empate, el equipo con el mejor tiempo global es declarado el ganador. La competición comienza con los octavos de final y avanza hasta la final.
El reto interesante para los esquiadores es ser capaces de concentrarse en su propio descenso, a pesar de que su oponente esté cerca, posiblemente sólo unos centímetros por delante.
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Todo sobre el Esquí Alpino: normas y reglamentos
Las competiciones de esquí alpino siguen una serie de normas específicas establecidas por la Federación Internacional de Esquí (FIS). Estas son algunas de las principales normas y características de las competiciones:
Equipamiento
- Esquís: deberán estar dentro de los límites de longitud y anchura establecidos para cada deporte.
- Botas: deben garantizar un control y seguridad adecuados, con normas específicas de sujeción a los esquís.
- Protección: Los cascos son obligatorios. En algunas competiciones, pueden exigirse otros equipos de protección, como rodilleras y coderas.
Ruta
Recordando…
- Slalom: tiene la ruta más corta y las puertas más cercanas. Las puertas deben pasarse en una secuencia específica y pueden incluir cambios rápidos de dirección.
- Eslalon gigante: el recorrido es más largo y las puertas están más espaciadas que en el eslalon. Requiere una combinación de velocidad y técnica.
- Descenso: la carrera más rápida, con un recorrido largo y muchos giros y saltos. Los esquiadores compiten a gran velocidad.
- Super-G: combina elementos del descenso y del eslalon gigante, con menos desnivel que el descenso y puertas más cercanas que el eslalon gigante.
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Formato de la prueba
La carrerapuede celebrarse en uno o dos descensos, dependiendo de la disciplina. El tiempo total de los descensos determina el ganador.
En pruebas como el eslalon paralelo, los competidores pueden enfrentarse en formato eliminatorio, y los ganadores pasan a las siguientes fases.
Clasificación
Normalmente se suman los tiempos de los dos descensos para determinar la clasificación final. En caso de empate, pueden utilizarse criterios adicionales, como el mejor tiempo en un descenso.
Seguridad
Los esquiadores deben seguir las normas de seguridad, evitando maniobras peligrosas o conductas que puedan poner en riesgo la integridad física de otros participantes.
La pista debe estar debidamente señalizada e inspeccionada antes de la competición para garantizar la seguridad de los atletas.
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Comportamiento de los deportistas
Los esquiadores deben seguir las instrucciones de los árbitros y respetar las normas de comportamiento deportivo. Cualquier comportamiento inadecuado puede acarrear sanciones o la descalificación.
Reglas
- No pongas en peligro tu vida ni la de los demás;
- Adapta tu velocidad a tus habilidades, al terreno y a las condiciones;
- Respeta la obligación de ceder el paso a los esquiadores y snowboarders que tengas delante;
- Cuando adelantes a otro esquiador o snowboarder, deja siempre espacio suficiente para movimientos intencionados y no intencionados;
- Evite detenerse o sentarse en zonas estrechas o escondidas;
- Es aconsejable aprender a interpretar un mapa de esquí para seguir correctamente las señales, marcas e indicaciones;
- Todos tenemos la responsabilidad de ayudar en caso de accidentes o lesiones.
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