Fuerza muscular, agilidad, flexibilidad y precisión. Los gimnastas deben ser extremadamente coordinados y tener una buena comprensión espacial para realizar los movimientos complejos con seguridad y eficacia. Apréndelo todo sobre la gimnasia acrobática ahora!
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Todo sobre la Gimnasia Acrobática: historia
La gimnasia acrobática se ha manifestado de diferentes maneras y en diferentes culturas a lo largo de los milenios;
Las primeras huellas de acrobacias se encontraron en el arte de la Edad del Bronce y también fueron referidas en los poemas épicos de Homero, además de estar presentes en los banquetes de la Antigua Grecia y en los festivales de la cosecha de la dinastía Han en China;
También sirvió de entretenimiento a las cortes europeas durante la Edad Media.
La gimnasia acrobática se desarrolló considerablemente a partir del siglo XVII, sobre todo con la aparición del circo;
Sin embargo, como deporte, esta modalidad es relativamente reciente. Las primeras competiciones internacionales tuvieron lugar en 1770;
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El desarrollo como modalidad
La gimnasia acrobática comenzó a consolidarse como disciplina mediante el uso de aparatos y acrobacias, que ponen de relieve las capacidades físicas humanas;
Las primeras normas de competición se establecieron en la Unión Soviética, donde grandes multitudes se reunían para contemplar espectáculos atléticos como la formación de enormes pirámides humanas.Los primeros campeonatos nacionales soviéticos tuvieron lugar en 1939..
Expansión internacional
El primer torneo internacional conocido como «Sport Acrobatics» se celebró en Varsovia en 1957 con la participación de cuatro equipos;
La Federación Internacional de Acrobacia Deportiva (IFSA) se fundó en 1973, y el primer campeonato mundial se celebró al año siguiente en Moscú, con la participación de equipos de Bulgaria, Alemania Occidental, Gran Bretaña, Hungría, Polonia, la Unión Soviética y Estados Unidos.
En 1998, la IFSA se disolvió y la disciplina se integró en la Federación Internacional de Gimnasia, pasando a denominarse Gimnasia Acrobática en 2007.
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Salida olímpica
La gimnasia acrobática hizo su primera aparición en los Juegos Olímpicos de la Juventud de Verano en Buenos Aires 2018;
La competición se disputó en la modalidad de dobles mixtos y fue ganada por los búlgaros Mariela Kostadinova y Panayot Dimitrov, que también formaron parte del equipo que ganó la medalla de oro en la prueba por equipos, con gimnastas de diferentes Comités Olímpicos Nacionales y de las cuatro disciplinas: .
- Artística
- Rítmica
- Trampolín
- Acrobática
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Todo sobre la Gimnasia Acrobática: ¿cómo funciona?
En la formación de parejas y grupos en gimnasia acrobática, encontramos deportistas de diferentes edades y tallas, categorizados en tres grupos: básicos, intermedios y voladores.
Los bases, normalmente los miembros más experimentados y altos, son los más fuertes, lo que les facilita el apoyo de los volantes;
Los centrocampistas, en cambio, suelen ser más jóvenes, con una estructura física más pequeña y ligera, lo que les ayuda a ejecutar los movimientos del equipo y prolonga su carrera deportiva;
Além de promover um excelente desenvolvimento atlético, essa disciplina fortalece os laços de amizade entre os participantes, fomentando um espírito de cooperação e, sobretudo, confiança mútua entre os atletas e treinadores que trabalham juntos em harmonia.
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Presentaciones
Las actuaciones tienen lugar en un espacio de 6×6 metros, similar a los utilizados en gimnasia artística.
Los grupos de acróbatas deben realizar hasta tres tipos de rutinas: una estática, una dinámica y una combinada;
Las rutinas estáticas se caracterizan por movimientos más tranquilos, centrados en la fuerza y la estabilidad;
Las rutinas dinámicas son más enérgicas e incorporan elementos de los lanzamientos y movimientos aéreos de los gimnastas;
Las rutinas combinadas, utilizadas en las fases finales, combinan ejercicios estáticos y de fuerza con habilidades variadas, integrando aspectos de la gimnasia general.
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Categorías
- Pareja femenina;
- Par mixto;
- Pareja de machos;
- Trío femenino;
- Pista masculina.
Todo sobre la gimnasia acrobática: tipos de acrobacia
En la gimnasia acrobática, las acrobacias suelen clasificarse por sus características y la forma en que se realizan. Algunos de los nombres comunes y tipos de acrobacias incluyen:.
Saltos y lanzamientos
- Salto de manos: el gimnasta se lanza desde las manos de su compañero.
- Lanzamiento en plancha: la gimnasta se lanza manteniendo la posición de plancha.
Equilibrios
- Equilibrio de manos:mantener el equilibrio sobre una o dos manos, a menudo en posiciones invertidas.
- Equilibrio de hombros: el gimnasta se apoya en los hombros de su compañero.
Pirámides humanas
- Pirámides de tres o cuatro niveles: estructuras formadas por varios gimnastas apilados unos sobre otros.
- Pirámides de dos personas: estructuras más sencillas con dos gimnastas, a menudo utilizadas como base.
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Rotación
- Giro de 360 grados: rotación completa en el aire, a menudo realizada durante los lanzamientos.
- Giro de 180 grados: rotación parcial, habitual en las transiciones entre movimientos.
Dispositivos y elementos de potencia
- Planche: mantener una posición horizontal con el cuerpo apoyado en los brazos.
- Levantamiento de la muerte: elevar al compañero en el aire, manteniendo la posición fija.
Movimientos en tierra y sincronizados
- Saltos y giros: movimientos que combinan saltos y giros sobre el suelo.
- Movimientos sincronizados:acuerdos específicos en los que todos los miembros del equipo realizan movimientos iguales o coordinados.
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Todo sobre la gimnasia acrobática: normas y reglamentos
Las reglas de una competición de gimnasia acrobática se establecen para garantizar la seguridad, la equidad y la calidad de las actuaciones;
Formato del concurso
Los concursos pueden celebrarse por parejas o en pequeños grupos (tríos o cuartetos).
Las rutinas se dividen en tres tipos: Estáticas, Dinámicas y Combinadas.
Tiempo de ejecución
Cada rutina tiene un límite de tiempo específico. La duración puede variar según la categoría y la fase de la competición.
Estructura rutinaria
- Rutina Estática: centrada en movimientos de fuerza y equilibrio, generalmente sin movimiento continuo.
- Rutina dinámica: incluye movimientos rápidos y elementos acrobáticos como lanzamientos y saltos.
- Rutina combinada: integra elementos estáticos y dinámicos, mostrando la versatilidad de las gimnastas.
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Evaluación y puntuación
Los jueces evalúan las rutinas basándose en criterios específicos como la dificultad, la ejecución, el arte y la seguridad. Cada criterio tiene una puntuación máxima y mínima, y la puntuación final es una suma de los puntos obtenidos en cada criterio.
Criterios
- Dificultad: evalúa la complejidad de los movimientos realizados.
- Ejecución: se centra en la precisión, el control y la ejecución técnica de los movimientos.
- Artística:considera la fluidez, presentación y coreografía de la rutina.
- Seguridad: comprueba la seguridad de los movimientos, garantizando que los gimnastas no corran riesgos innecesarios.
Clasificación
Los equipos se clasifican en función de la puntuación total de sus rutinas. En las competiciones de varias fases, los equipos pueden ser eliminados o pasar a las fases finales en función de sus puntuaciones.
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Cambio de gimnastas
Pueden aplicarse normas específicas a la sustitución de gimnastas, especialmente en casos de lesión o emergencia.
Normas de vestimenta
La ropa debe ser adecuada para la competición, generalmente adherente y que permita libertad de movimientos sin comprometer la seguridad.
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