Pistas de aproximadamente 400 metros de comprimento, irregulares e repletas de obstáculos e desafios, como lombadas, rampas, morros, curvas fechadas, valas e ondulações. O Ciclismo BMX Freestyle é emoção e perigo do início ao fim. Continue aqui para saber tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle!
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Tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle: o que é?
Popularmente denominado Bicicross, o BMX é uma modalidade de ciclismo que envolve corridas com bicicletas em pistas de terra.
Para superar esses obstáculos, os ciclistas precisam não apenas de agilidade e velocidade, mas também de habilidades avançadas em manobras radicais.
Os praticantes levam a sério suas manobras para garantir que sejam executadas com perfeição.
Essas manobras são realizadas com bicicletas de aro 20″, permitindo saltos e giros impressionantes no ar, desafiando constantemente a gravidade.
Este esporte é dividido em duas categorias: Racing (corrida) e Freestyle (estilo livre).
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Tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle: história do esporte
O BMX, também conhecido como bicicross, é a modalidade mais recente do ciclismo.
Surgiu entre as décadas de 1960 e 1970, uma época em que as modalidades mais tradicionais do esporte — ciclismo de estrada e de pista — já faziam parte dos Jogos Olímpicos.
O BMX nasceu da admiração de jovens norte-americanos pelo MotoCross. Desejando imitar as manobras de seus ídolos, mas sem o equipamento necessário, começaram a usar bicicletas em pistas de terra, originando o Bicycle Moto Cross, ou BMX.
Mais acessível e fácil de praticar do que o MotoCross, o BMX rapidamente ganhou popularidade, especialmente entre os jovens.
Nos anos 1970, o esporte viu a criação da sua primeira federação nos Estados Unidos.
Em 1981, foi fundada a Federação Internacional de BMX, e no ano seguinte aconteceu o primeiro Campeonato Mundial da categoria, realizado em Dayton, EUA, onde todos os campeões foram norte-americanos.
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Em 1993, a União Ciclística Internacional (UCI) passou a regulamentar o esporte. As competições de BMX são realizadas em baterias com 8 atletas cada, até a final.
No Brasil, o BMX chegou em 1978, quando o Bicicross já estava em ascensão. É importante destacar que essa atividade é marcada pelo seu caráter radical e pela busca de adrenalina.
O BMX freestyle fez sua estreia nos Jogos Olímpicos da Juventude de 2018 em Buenos Aires, proporcionando um espetáculo emocionante que convenceu o COI do potencial desse esporte urbano.
A modalidade retorna às Olimpíadas neste ano, em Paris 2024, após sua estreia competitiva em Tóquio 2020.
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Tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle: modalidades do esporte
O BMX Freestyle é dividido em cinco modalidades, diferenciadas pelo local e pela forma como as manobras são realizadas. A seguir, confira as principais modalidades:
Dirt Jump
Nesta modalidade, as rampas são feitas de madeira ou terra, com alturas e distâncias variáveis. As rampas podem ser isoladas ou em sequência, e são conhecidas como trails.
Suas principais características são as manobras radicais, consideradas de alto risco. As manobras mais famosas incluem:
- Double Backflip
- 360º Backflip
- Backflip Tailwhip
Vertical
A rampa utilizada tem formato de U, chamada half pipe, com altura superior a 3 metros. O atleta precisa atingir alta velocidade para alcançar o topo e realizar as manobras.
Na modalidade Vertical, os atletas devem realizar manobras cada vez mais complexas e na maior altura possível.
Uma das mais conhecidas é quando o ciclista fica imóvel segurando o guidão enquanto gira a bicicleta em torno da roda dianteira.
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Street
O Street é uma categoria do BMX Freestyle com uma variedade de manobras. A mais clássica é o Bunny Hop, que consiste em um salto onde o atleta puxa a bicicleta para trás, levantando a roda dianteira e depois empurrando o guidão para frente no ar, erguendo a roda traseira em seguida.
Praticado nas ruas e pistas públicas das cidades, essa modalidade utiliza obstáculos urbanos como:
- Bancos;
- Escadarias;
- Muretas;
- Corrimãos;
- Paredes inclinadas.
Mini Ramp
Na Mini Ramp, são realizadas manobras de borda, junto com saltos e aéreos, aumentando o nível de dificuldade e exigindo mais ousadia do ciclista.
Além disso, obstáculos como Spine, Wallride e Sub-box são frequentemente adicionados para aumentar o desafio.
Esta rampa é menor que a Vertical, com altura de aproximadamente 1,9 metros, e pode ser feita de madeira ou concreto. É usada para realizar manobras de borda e aéreos.
Flatland
A modalidade mais antiga do BMX Freestyle, onde o atleta realiza manobras no chão, em sequência, sem qualquer obstáculo. O foco está no equilíbrio e na criatividade.
A categoria Flatland, traduzida literalmente como “piso plano”, não possui obstáculos, rampas ou pistas elaboradas.
A performance básica é o Endo, onde o atleta controla sua bicicleta usando os freios dianteiros, diminuindo a velocidade até que a roda traseira fique suspensa.
O objetivo é manter o equilíbrio. No Brasil, Street e Flatland são as modalidades mais praticadas.
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Tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle: equipamentos e regras
Para que o esporte funcione e as manobras possam ser executadas e avaliadas com precisão, é preciso ter equipamentos certos e, claro, regras! Confira:
Equipamentos
As bicicletas utilizadas pelos ciclistas nesta modalidade são projetadas especificamente para as condições das pistas. Elas são leves, resistentes e de tamanho compacto.
Normalmente, possuem rodas de aro 20 e pneus adequados para terrenos de terra. As bicicletas têm apenas uma marcha e um freio na roda traseira.
Regras
- O ciclista deve utilizar uma bicicleta com especificações definidas pela organização da competição. Isso significa que todos devem competir com bicicletas que tenham rodas do mesmo tamanho, entre outras características.
- É obrigatório que todos os ciclistas usem equipamentos de segurança, como capacete com protetor de boca, joelheiras, luvas, tênis e roupas apropriadas.
- Devido à frequência de quedas neste esporte, esses equipamentos são essenciais para garantir a segurança dos ciclistas.
- A corrida deve começar em uma rampa de aproximadamente oito metros de altura para que os ciclistas ganhem velocidade desde o início.
- Os ciclistas não podem realizar manobras ou movimentos que derrubem intencionalmente outros competidores.
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Tudo sobre Ciclismo BMX Freestyle: curiosidades
Na cidade de Valmiera, na Letônia, Maris Strombergs é celebrado como um herói do esporte. Grande parte de seu sucesso está ligada à inclusão do BMX nos Jogos Olímpicos.
Strombergs é o único atleta de BMX a ter subido ao pódio tanto em Pequim 2008 quanto em Londres 2012.
E ele não apenas subiu ao pódio, mas conquistou o ouro em ambas as edições, tornando-se o primeiro bicampeão olímpico da história do BMX.
Em 2008, na China, ele completou o percurso em 36s190, superando os norte-americanos Mike Day (prata, com o tempo de 36s606) e Donny Robinson (bronze, com 36s972).
Em Londres 2012, Strombergs voltou à final para defender seu título e terminou o percurso em 37s576.
O segundo lugar ficou com o australiano Sam Willoughby (37s929) e o terceiro com o colombiano Carlos Mario Oquendo Zabala (38s251).
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