O MMA (Mixed Martial Arts), ou Artes Marciais Mistas em português, é um esporte de combate que envolve uma variedade de técnicas de artes marciais e luta.
Desde que se tornou popular no mundo inteiro, principalmente em eventos como o UFC (Ultimate Fighting Championship), o esporte conquistou fãs em todo o mundo. Pensando nisso, então, criamos o glossário do MMA.
Existem diversos termos e conceitos que são fundamentais para entender e apreciar o esporte, e é por isso que vamos explorar as 30 palavras mais importantes do MMA.
O glossário do MMA vai destacar cada um dos termos com uma breve explicação para facilitar a compreensão da modalidade esportiva como um todo. Confira!
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Glossário do MMA: lista completa
- Camp
- Cutman
- Desafiante
- Finalização
- Guarda
- Ground and Pound
- Juízes
- Kickboxing
- Muay Thai
- Nocaute
- Nocaute Técnico
- Octógono
- Peso-Galo
- Peso-Leve
- Peso-Médio
- Peso-Médio-Ligeiro
- Peso-Médio-Médio
- Peso-Médio-Pesado
- Peso-Pesado
- Pontuação
- Promoção
- Round
- Sparring
- Treinador
- Wrestling
Glossário do MMA: saiba mais sobre os termos
Camp
Um camp é um período de treinamento intensivo que os lutadores realizam antes de uma luta. Durante o camp, os atletas se concentram em aprimorar suas habilidades físicas e mentais, além de desenvolverem estratégias específicas para seus oponentes.
Cutman
O cutman é um membro da equipe do lutador responsável por tratar ferimentos durante a luta, especialmente cortes e inchaços. Eles trabalham rapidamente para minimizar danos e manter o lutador na melhor condição possível.
Desafiante
O desafiante é o lutador que busca enfrentar o campeão para conquistar o título em sua categoria de peso. Eles geralmente são os melhores classificados na divisão e devem vencer uma série de lutas para garantir uma oportunidade de disputar o título.
Finalização
A finalização é uma técnica de submissão em que um lutador força seu oponente a desistir da luta através de uma posição de controle ou de um golpe que aplique pressão sobre articulações, músculos ou vias aéreas.
Guarda
A guarda é uma posição fundamental no MMA em que um lutador está deitado de costas para o chão e utiliza suas pernas para controlar ou atacar seu oponente, muitas vezes buscando oportunidades para finalizações.
Ground and Pound
Ground and Pound é uma estratégia de luta em que um lutador derruba seu oponente no chão e então desfere golpes, geralmente socos, cotoveladas ou joelhadas, enquanto estão em posição dominante.
Juízes
Os juízes são responsáveis por marcar pontos durante a luta, avaliando a eficácia dos golpes, as técnicas aplicadas e o controle da luta por parte dos lutadores. Eles determinam o vencedor caso a luta vá até o final sem nocautes ou finalizações.
Kickboxing
O kickboxing combina técnicas de boxe com chutes, permitindo uma variedade maior de ataques em pé.
Muay Thai
O Muay Thai é uma arte marcial tailandesa conhecida como a “arte das oito armas”, devido ao uso de punhos, cotovelos, joelhos e pernas. No MMA, o Muay Thai é valorizado pela sua eficácia nos ataques em pé.
Nocaute
Acontece quando um lutador incapacita seu oponente, fazendo com que ele fique inconsciente ou incapaz de continuar a luta. Isso pode ocorrer devido a golpes contundentes, como socos ou chutes, ou até mesmo por finalizações.
Nocaute Técnico
O nocaute técnico é declarado quando um árbitro interrompe a luta porque um dos lutadores não consegue mais continuar com segurança.
Octógono
O octógono é o ringue onde ocorrem as lutas de MMA. Conta com oito lados cercada por uma grade metálica e traz espaço para os lutadores se movimentarem enquanto mantêm a luta dentro de limites definidos.
Pesos
Peso-Galo
O peso-galo é uma das categorias de peso no MMA, com lutadores que pesam até 61,2 kg. As categorias de peso são importantes no MMA para garantir lutas justas e equilibradas entre lutadores de tamanhos semelhantes.
Peso-Leve
O peso-leve é uma categoria de peso no MMA para lutadores que pesam até 70,3 kg (155 lbs). Lutadores nesta categoria são conhecidos por sua habilidade técnica e resistência, proporcionando confrontos emocionantes.
Peso-Médio
O peso-médio é uma categoria para lutadores que pesam até 83,9 kg. Esses lutadores geralmente combinam velocidade e poder, tornando-se uma categoria muito competitiva.
Peso-Médio-Ligeiro
O peso-médio-ligeiro é uma categoria para lutadores que pesam até 83,9 kg (185 lbs), mas competem com um limite de peso ligeiramente maior. Isso permite que lutadores próximos ao limite de peso tenham uma competição mais justa.
Peso-Médio-Médio
O peso-meio-médio é uma categoria de peso no MMA para lutadores que pesam até 77,1 kg. É conhecida por sua diversidade de estilos de luta e pela intensidade das competições.
Peso-Médio-Pesado
O peso-médio-pesado é uma categoria de peso no MMA para lutadores que pesam até 93 kg. Essa categoria é conhecida por seus lutadores poderosos e atléticos, capazes de finalizações impressionantes e nocautes devastadores.
Peso-Pesado
O peso-pesado é a categoria de peso mais alta, com lutadores que não têm um limite de peso máximo. Os lutadores nesta categoria são conhecidos por sua força bruta e poder de nocaute, tornando as lutas emocionantes e imprevisíveis.
Pontuação
A pontuação é atribuída pelos juízes com base no desempenho dos lutadores em cada round. Critérios como golpes, controle da luta e agressividade são considerados para determinar o vencedor de cada round e, consequentemente, da luta.
Promoção
A promoção é a organização responsável por promover eventos de MMA, como o UFC, Bellator, ONE Championship, entre outros. As promoções contratam lutadores, organizam lutas e eventos, e são responsáveis pela comercialização e transmissão das lutas para os fãs em todo o mundo.
Round
Um round é um período de tempo específico durante uma luta de MMA que pode durar cerca de cinco minutos em combates profissionais. Eles são separados por intervalos de um minuto para descanso e orientação dos lutadores.
Sparring
O sparring é uma prática de treinamento em que os lutadores simulam uma luta real, mas com intensidade controlada para evitar lesões. Ele é essencial para aprimorar técnicas e testar estratégias de combate.
Treinador
O treinador é responsável por orientar e preparar os lutadores para competições de MMA. Eles desenvolvem estratégias de treinamento, fornecem feedback e apoio emocional aos seus atletas.
Wrestling
O wrestling é uma arte marcial que enfatiza técnicas de projeção, quedas e controle no solo. No MMA, o wrestling é frequentemente usado para derrubar o oponente e controlar a luta no chão.
Glossário do MMA: lista completa
- Camp
- Cutman
- Desafiante
- Finalização
- Guarda
- Ground and Pound
- Juízes
- Kickboxing
- Muay Thai
- Nocaute
- Nocaute Técnico
- Octógono
- Peso-Galo
- Peso-Leve
- Peso-Médio
- Peso-Médio-Ligeiro
- Peso-Médio-Médio
- Peso-Médio-Pesado
- Peso-Pesado
- Pontuação
- Promoção
- Round
- Sparring
- Treinador
- Wrestling
Glossário do MMA
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